Nikmati Kesegaran Es Lumut Nutrijel yang Lezat dan Bergizi
Es lumut nutrijel adalah salah satu minuman segar yang sedang populer saat ini. Minuman ini terbuat dari bahan-bahan alami seperti rumput laut, nutrijel, dan sirup. Selain rasanya yang lezat, es lumut nutrijel juga dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Membuat es lumut nutrijel sangat mudah. Berikut adalah resepnya:
Bahan-bahan:
- 1 bungkus nutrijel rasa jeruk
- 2 lembar rumput laut kering
- 200 ml air
- 50 ml sirup jeruk
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
1. Rendam rumput laut dalam air selama 10 menit hingga lunak.
2. Tiriskan rumput laut dan potong-potong kecil.
3. Masak nutrijel dan air hingga mendidih.
4. Tambahkan potongan rumput laut ke dalam nutrijel dan aduk rata.
5. Tuang sirup jeruk ke dalam campuran nutrijel dan rumput laut.
6. Aduk rata dan angkat.
7. Tuang campuran es batu ke dalam gelas.
8. Tuang campuran nutrijel dan rumput laut ke dalam gelas.
9. Sajikan es lumut nutrijel dengan taburan es serut di atasnya.
Es lumut nutrijel dapat dinikmati sebagai minuman segar di siang hari atau sebagai penutup setelah makan malam. Kandungan nutrisi di dalamnya juga baik untuk kesehatan tubuh kita.
Rumput laut dalam es lumut nutrijel mengandung banyak nutrisi seperti kalsium, vitamin A, dan protein. Nutrijel juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan kita. Sirup jeruk yang digunakan sebagai pemanis juga kaya akan vitamin C, yang baik untuk kesehatan kulit dan sistem kekebalan tubuh kita.
Jangan ragu untuk mencoba membuat es lumut nutrijel di rumah. Selain mudah, bahan-bahannya juga mudah didapat di pasar terdekat. Semoga resep ini dapat menjadi alternatif minuman segar yang sehat dan lezat untuk keluarga Anda.
